兵庫県子育て元気アップ助成事業
7/20(土)10:30～11:30 ウッディタウン市民センターにて
参加費：1人500円(ドリンク付き）
託児代：1人100円
ヨガマットかバスタオル
Enjoyエクササイズより少し強度の高い体幹を鍛える
ピラティスを託児付きで始めました。
助成金により託児代も100円です！
Enjoyエクササイズで優しく整えた身体を頑張って鍛えることで
しっかりした体力をつけて子育てを乗り切りましょう！
Enjoyエクササイズと同じくプロのコーチにしっかり鍛えていただきます。
土曜日で主に男性のコーチですのでパパも一緒に運動不足の解消を！
もちろんお子さんがおられなくても大丈夫です。
地域や年代を越えたお友達作りにもぜひ☆
いざという時にお知り合いが居ることはお友達が沢山いるのと同じくらい
力強いです！
ただし、このエクササイズは妊婦さんには出来ません。ごめんなさい。
Enjoyエクササイズをご利用くださいね。
1回目の講座は好評で既に連続でお申し込みをいただいております☆