Enjoyエクササイズ

有馬富士公園　パークセンター多目的室

10:30～11:30

参加費500円（ドリンク付き）

お子様連れでも妊婦さんでも大丈夫です。

肩こりや腰痛でお困りの方もぜひどうぞ！

男性も大歓迎です。

寝転ぶエクササイズもありますので床に直接敷いても良いものを何かお持ち下さい。

保険に加入しますので明日までにお申し込みをお願いいたします。